VERANSTALTUNGEN

Finden – wenn nicht anders angegeben – in der Praxis inner balance,  Perlenweg 1, 8144 Haselsdorfberg, statt.

Anmelden bitte unter +43680/1200 503 oder aperl@inner-balance.at bis spätestens 4 Tage vor Beginn des Kurses.

Qi Gong FÜR Anfänger

5 Elemente Qi Gong:
Im Mittelpunkt dieses 6 teiligen Kurses stehen einfache, geschmeidige Qi Gong Bewegungen, kleine Lebenspflegeübungen und Entspannungsmeditationen zu den 5 Elementen. Sie machen den Geist ruhig und den Körper beweglich.

Du erlernst den 5 Elemente Glückszyklus nach Angela Cooper, den du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Mit stimmungsvoller Gitarrenmusik von Christoph Galik.

Beginn: 18. Oktober,  6 Teile
Montags, 18:30 – 20:00

18.10.,1.11., 15.11., 29.11., 13.12. und 27.12.

im großen Gruppenraum. Schnuppern ist in der ersten Einheit gern möglich. Bitte Matte und bequeme Kleidung mitbringen. Kosten 150 €

QI GONG FÜR FORTGESCHRITTENE

Du genießt aufbauende, achtsame Bewegungen zu den 5 Elementen und stärkst deine Gesundheit mit Qi Gong im Gehen und weiteren Lebenspflegeübungen. Mit Livemusik von Christoph Galik

BEGINN: 10. Jänner, 6 Teile
MONTAGS, 18:30-20:00

10.1., 24.1., 7.2., 21.2., 7.3. und 21.3.   

Im großen Gruppenrau. Schnuppern für Fortgeschrittene ist in der 1. Einheit möglich. Bitte Matte und bequeme Kleidung mitbringen. Kosten 168 €

 

WALDMEDITATION

Bist du oft müde und möchtest deine Energie wieder auftanken? Liebst du die Ruhe und den Duft der Natur? …. Dann komm mit uns.

Wir wandern mit offenen Sinnen durch den Wald und erfahren Erstaunliches über die Bäume und das Ökosystem des Waldes. Feine Gitarrenmusik begleitet uns dabei. In einer Baummeditation trittst du mit Leichtigkeit mit den Bäumen in Kontakt. Du genießt berührende Baummärchen und entspannst dich bei wohltuenden Qi Gong Übungen.
Christoph Galik begleitet uns mit zauberhafter Waldmusik. www.dynamicatmosphere.com

 

SAMSTAG, 18. September
14:00 – 18:000

8410 Wildon

 

Die letzte Waldmeditationen für heuer findet am   

SAMSTAG, 16. Oktober 14:00 – 18:00 in 8410 Wildon statt

im April nächstes Jahre geht es mit viel Begeisterung weiter

Der Herzkreis im Sommer 

Entspannung und ein gesundes Herz mit den 12 Ausdrucksbewegungen des Herzkreises.

Bei Schönwetter im Garten, bei Schlechtwetter/Hitze im temperierten Gruppenraum.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Donnerstag Abend
19:00 – 20:00

23. Juli.   |   30. Juli
6. August   |   13. August

Freitag Vormittag
9:00 – 10:00

24. Juli   |   31. Juli
7. August   |   14. August

Der Herzkreis im HERBST 

Mitmachvortrag „Der HerzKreis“
6. Oktober  19:00 -20:00
Achtung: Vortrag und anschließender Kurs finden im Pfarramt Hitzendorf statt.
Adresse: Hitzendorf 1, 8151 Hitzendorf

Anmeldung bei mir erforderlich

Entspannung und ein gesundes Herz mit den 12 Ausdrucksbewegungen des HerzKreises und Entspannungsmeditationen.

Dienstag Abend
19:00 – 20:00
im Pfarramt Hitzendorf

13. Oktober  |  20. Oktober
27. Oktober  |  3. November

Licht in der Winternacht

Eine Reihe von lichtvollen Abenden um dich in der kalten Jahreszeit energetisch zu stärken und altes Wissen über die Raunächte zu erfahren.

Wir räuchern mit heimischen Kräutern, begehen schamanische Rituale und entspannen uns bei Raunachtsmeditationen. Dieser Kurs ist mir besonders wichtig um Verbundenheit, Erdung und Genuß unter uns Frauen zu stärken. Kurspreis: 76 €

DONNERSTAG ABEND

18:30 – 20:00

16. Dezember |  23. Dezember
30. Dezember |  5. Jänner

der 5. Jänner ist ein Mittwoch